Der Sturz: war's das zunächst?

Nach einem lauflosen Kurzurlaub wollte ich das schöne Wetter am Mittwoch zu einem längeren Lauf nutzen. Da ich sowieso nach der Arbeit nach Gelsenkirchen wollte überlegte ich mir, einen Zwischenstopp am Schiffshebewerk Henrichenburg einzulegen und von dort entlang der Kanäle und über Land zu laufen. So konnte ich neben dem langen Lauf noch "3 Fliegen mit einer Klappe schlagen": direkt am Wasser laufen, einen neuen Buchstaben für "NRW von A-Z" erlaufen (W wie Waltrop) und vielleicht noch ein oder zwei Caches finden.
Auf dem Weg dorthin konnte ich auf der Autobahn durch einen Reflex noch so eben einen Unfall vermeiden. Ein Autofahrer hatte mich beim Auffahren auf die Autobahn wohl übersehen und zog einfach auf meine Spur. Glück gehabt...

Am Schiffshebewerk angekommen zog ich mich fix im Auto um, machte ein Foto vom alten Hebewerk und ein paar Urviech-Rindern und lief los. Und dann geschah es.
Nach vielleicht 300 Metern muß ich mit der Schuhsohle an einer Bodenwelle hängen geblieben sein und geriet ins Straucheln. Vornübergebeugt versuchte ich noch mich durch ein paar Ausfallschritte abzufangen oder mich zumindest in den Grünstreifen fallen zu lassen, aber ich hatte keine Chance. Diesmal haben auch die Reflexe nicht helfen können.

Bevor ich auf Schotter und Asphalt aufprallte konnte ich mich gerade noch ein wenig drehen. Ich schlug dann auf der rechten Seite auf, rollte mich ab, rutschte dabei wohl noch ein Stück und blieb dann erst einmal einen Moment auf dem Rücken liegen, um im Schnellverfahren eine Bestandsaufnahme zu machen.
Tiefe, verschmutzte und blutende Schürfwunden am schmerzenden Ellenbogen und weitere Schürfwunden an der Hüfte - das schien es gewesen zu sein.

Eine Gruppe Radler bekam den Sturz mit, erkundigte sich nach meinem Befinden und fuhr dann weiter, während ich mir eine Möglichkeit suchte, um die Wunden grob zu reinigen.
In einer Gastwirtschaft wurde ich dann fündig und hielt hinterher nach einer Arztpraxis Ausschau, um die Wunden fachmännisch säubern und verarzten zu lassen und mir eine Tetanus-Impfung zu holen, da die letzte schon ewig her war.
Ich fand jedoch keine Praxis. Das hätte aber vermutlich auch nicht viel genützt, da Ärzte ja in der Regel Mittwochnachmittags geschlossen haben.
Ich beschloss daher direkt nach Gelsenkirchen zu Kris zu fahren und bemerkte inzwischen auch einen Schmerz im rechten Brustbereich, der nach und nach heftiger wurde.

Da ich einen Rippenbruch nicht ausschließen konnte und die Impfung noch brauchte ging's dann zusammen ins Krankenhaus. Mein Bewegungsradius war inzwischen deutlich eingeschränkt so dass ich froh war dass Kris fuhr. Im Krankenhaus gab's dann das Rundumprogramm: Wundsäuberung und Desinfektion, Röntgen, einen Piekser in die linke Pobacke, einen in die rechte. Die Diagnose: gebrochen ist nichts, aber die Rippen sind heftig geprellt.

An Laufen ist die nächsten Tage wohl nicht zu denken, dazu schmerzt es zu sehr.

Und damit stehen nicht nur der Kultur-Run am übernächsten Wochenende, sondern auch der 24-Stunden-Lauf Ende April und auch die TorTour de Ruhr Ende Mai ziemlich auf der Kippe.

Irgendwie ist im Moment einfach der Wurm drin... :-(